【グルメ】宮崎市・チャーハン専門店エン（焱）。市場の中にある激ウマ店でまたループにハマった話

2026年9月18日2026年10月5日

市場の中にあるご飯屋さんって、安くておいしいイメージありますよね。今回行ってきたのは、宮崎中央卸売市場の中にある宮崎でも珍しい「チャーハン専門店エン（焱）」。

自分は平日休みが多いのでここによく行くんですが、市場飯の中でもかなりおすすめのお店。この日も無性にここのチャーハンが食べたくなって、お昼めがけて行ってきました！

市場のご飯って朝早いイメージやけど、10時からなら俺でもギリ起きられそうやね…

お店の雰囲気・入ったときの話

お店はイオンモール宮崎の近く、宮崎中央卸売市場の敷地内にあります。アーケード？っぽいエリアと宮銀がある建物とちょうど間あたり。お店に近づくと、厨房からカコンカコンって鍋を振る音と香ばしい匂いが漂ってきて、入る前からお腹が空くやつ。

お店は食券機でチケットを買うスタイル。市場で働く人はもちろん、サラリーマンから家族連れまでいろんな人がいて、いつも活気があるんですよね。回転が早いから、少し混んでてもそこまで待たずに入れるのがありがたい。

メニューは豚、とり、ハム、えび、かに…と種類がめちゃくちゃ豊富！なんとハムチャーハンは600円からという驚きの安さ。

私はここに来ると「今日こそ新しい味を…」って毎回思うんですけど、結局いつもエビとカニのループにハマっちゃうんです。この日も誘惑に負けて、大好きな海老チャーハンをオーダー！

ここのチャーハン、しっとりしてるのに口の中でホロッと崩れるパラパラ具合が最高。レタスのシャキシャキ感もあって、専門店の技を感じます。 Mサイズでもまぁまぁボリュームがあるのに、最後まで飽きずにペロッといけちゃうおいしさ。

実は食券機には載ってない裏メニュー（？）的な存在で、ミニサイズの麻婆豆腐（200円〜）があるんですよ。これをチャーハンのお供にするのがまた至福。（普通に座席に張ってあるので表メニューなんですけどね、、）

食べてる途中でチラッと隣の席を見たら、とろとろの卵が乗った「オムチャーハン」を食べてる人がいて。それがめちゃくちゃおいしそうで、次こそは絶対にアレを頼むぞと心に誓いました（笑）。

『次こそは』って言って、どうせまたエビかカニにするっちゃろ…お見通しばい

市場の中にあるので、駐車場は広くて車で行きやすいのが嬉しいポイント。営業時間が10:00〜14:00のお昼だけなので、ランチタイムを狙って行く必要があります。

ガッツリ食べたい人には「メガ盛り」が激推し。 Mサイズの2倍もあるのに1000円台前半で食べられるっていう、ちょっとバグった価格設定なんです。卓上のタレや調味料で味変もできるから、腹ペコの日はメガ盛り一択かも。ちなみに私はびびってまだ挑戦できていない笑

メガ盛り頼んで、途中でよだきくなったら俺が食ってやってもええよ…テイクアウトで

何度行っても飽きないし、安くておいしい最高のお店。宮崎では珍しいチャーハン専門店、ぜひ行ってみてください！私は次こそ絶対にオムチャーハンを食べに行きます！（たぶん）

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